分かりやすい男

昨夜の「ベビスマ」
２７時間テレビ１００キロマラソン　２０日前の
トレーニング風景。


草なぎ剛はスマスマのビストロ撮影終わりで
お腹もイッパイ、
夕暮れ時で　気温もいい感じ。

調子は良いようです。


トレーナーの「今日は１０キロ走りましょう」
と言う提案に、

「もっと行ける」と言う草なぎ剛。


「先週の膝の痛みがあるので
今週はちょっと控えめで」と言うトレーナーに

「あれ（膝の痛み）放送しちゃった？」

しっかり放送されましたし、

放送した、してないの問題じゃないし！



走り出した二人。
その横でバーベキューをしてるグループが。

草なぎ剛、ぽつりと
「いいなぁーバーベキューやって」

「何で俺練習しないといけないんだろう？」
と疑問を口にする。


何でって！
自分で１００キロ立候補したからでしょ！！


順調に走り続ける草なぎ剛に
「キャー！！」という歓声が上がる。

それに手を振って答える。

「初めて気付かれちゃいましたね、
ひょっとして、ちょっとオーラ出しちゃいました？」
とコーチ。

「あっ、ちょっと　しまい忘れた。」
夕暮れに、ぴかっとオーラが輝いちゃってましたね。



全くペースを落とすことなく
順調な走りを続ける草なぎ剛。

そんな草なぎ剛を見てコーチは

「今日は手に取るように分かりますね
ノッテル感じが。」


ですってよー！


手に取るようにって、

何て分かりやすい男草なぎ剛！


メンタル情報もフィジカル情報も

ダダ漏れ(笑）。



その後も絶好調の草なぎ剛は
カメラマンさんを追い抜いちゃったりして、

「撮れてない！撮れてない！」とスタッフに叫ばれて、
カメラマンさんを乗せた自転車をこいでる
スタッフの大きな背中が映し出されたり。


絶好調で走り終えた草なぎ剛。
「見えたな１００キロ！

もう見えちゃった、１００キロのシナリオ！」と
相変わらずの楽天的感想を述べておりました。

どうか、本番も絶好調でありますように！（祈）
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２７時間分の空間

『ＡＴＡＲＵ』も最終回を迎え

ふと気付けば
ＳＭＡＰさん御出演の連ドラが
この夏は無い・・・・・ですね？

寂しいなー。

夏期はＳＭＡＰさん達もＬＩＶＥや
マラソンで忙しいでしょうから
しょうがないよね。

と思いながらも

毎週火曜日と日曜日に
とっても楽しみにしてた習慣がなくなると、
非常に寂しいのです。



しかし、
連ドラが終わった今だからこそ
私（私達？）にはやらなければならない事がある！

それは
ＨＤＤの整理。

現在我が家のＨＤＤは満杯状態で
電源を入れるたびに

「録画容量が非常に少ないか、
全く無くなりました。」

という

怖ろしいメッセージが出てきます。
もう数ヶ月こんな状態で

ＨＤＤの自転車操業中。

そんな中で
２７時間分の空間を確保するなんて

無理なんじゃないのーッ？！

とも思われますが、

やり抜かねばなりません！（決意！）


私の録画しっぱなしの番組を
さっさと編集（これがねー大変）して、
ＤＶＤに移しちゃえばいいんですよ。

そうなんです、分かってるんです。


しかし、移しちゃうと
もう番組コピーできないんですよ！
何でコピー回数を管理されなきゃいけないんじゃ！

と思いながら、なかなかＤＶＤに移せなかったり。


そして
もう一つの原因。

息子が録画してる大量のアニメ！

私専用だったはずのデッキに勝手に入り込み
録画したい放題！

「アニメ　ブッ消してやろうかぁー！ゴルァ！！」
と言いたい所ですが、

オタクはオタクの気持ちが分かるので、
消せないのはお互い様なのよね。



そもそも
２７時間全部を録画する必要があるのか？
とかも思いますけども、

オープニングとエンディングを録画できればＯＫ？


いや、でも生放送。
草なぎ剛は２７時間走り続ける訳で、
（チャッと行ってパッかも？）

途中どんなドラマが起こるか
分らないじゃないか！



それに私、寝ちゃうと思うし・・・（小声）



やっぱり２７時間の空間が必要だなと。

すっごく低いレートで録るかも（笑）。

皆様準備はお済ですか？

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現実を伝える

昨夜の「ベビスマ」も
草なぎ剛100キロマラソントレーニングに密着。


スペシャルゲストに
マラソンオリンピック金メダリスト
高橋尚子さん登場です。


オリンピック金メダリストを前にしても
何時もと同じ

「100キロマラソン楽勝～楽勝～」
の態度が変わらない草なぎ剛。

その様子を見て
高橋尚子さんも、

「１００キロは私も走ったことないです。
未知の世界ですよ！」と。

「もうちょっと焦りましょう！
あと１ケ月しか無いんですよ！」


金メダリストからのこの言葉！
重いよっ！

しかし、草なぎ剛に伝わった様子は・・・ない。


前回１０キロランニングが楽勝だったので
今回は１５キロが目標。

で、その前に
当然のストレッチ。

するとまたしても
草なぎ剛は「もう走りましょうよー」と。

そんなにストレッチがお嫌い？



準備運動を終え
順調に走りだす二人。

走りながら
姿勢や靴について教わる。


高橋尚子さんは
上り坂の時に
「自分は子ザル」だと思って走り、

下り坂の時には
「コロコロ転がる小石」だと思って走る

というお話をされたんですが、


草なぎ剛は

「小石」を何故か

「子牛」と聞き間違い。
「それいいですね！僕は子牛！僕は子牛！」
と唱える（笑）。


丸いとか、転がるって言ってんだからさー、

何で子牛？！
いくら子供だって、牛は非常に重いイメージなんすけど！（笑）。



そんなこんなで、
順調に走ってるように見える草なぎ剛。

ところが　７キロ過ぎた辺りで

「なんか膝が痛い」と言い出し
途中休憩。


休憩しながらも

草なぎ剛の雰囲気は

なーーんかお気楽。


「早め早めに痛さに気付いて対処して行けば大丈夫」
とか何とか言って
非常にポジティブなんですけど、

「でも草なぎさん、７キロしか走ってないですよ」
と現実を伝えるスタッフ。



先は非常に長い！
大丈夫か？！草なぎ剛！

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最大の脅威

昨夜の「ベビスマ」は

草なぎ剛１００キロマラソントレーニング
初日の様子。

まだまだ１００キロマラソンを舐めてる
草なぎ剛です。


「練習は必要ないけど、
スタッフがしろって言うから。」
みたいな事を言ってます。


そしてトレーナーさんと初対面。

トレーナーさんは
箱根駅伝で5人抜きしたとか言う猛者。

２３歳なのに
草なぎ剛より

よっぽど大人に見えます（笑）。


「走る前に
まずストレッチをしましょう。」
と言うトレーナーさんに、

「要らない、要らない、
もう走りましょう」
なんて言っちゃう草なぎ剛。

ドラマ撮影中は
撮影の合間に率先してストレッチしてたというのに、

何故ここでは必要ない？


「ここに来るまでに
階段とか降りてきたし」
というのが、草なぎ剛のストレッチ不要の理由らしい。

が、
あなたどんだけ階段降りたんスか？（笑）。



5キロをサラリと走り、
更に5キロ追加。

それでも全く息を切らすことなく、
流石の草なぎ剛。


ナレーションによると、

週２日走り、ボクシングもしてるらしい。

ボクシングだなんて、知りませんでした！
（私だけですか？）
だからこんなに自信満々？


走った後には
体幹を鍛える運動。

背筋、腹筋、スクワットなど。

ここへ来て
「これは走りに関係有るんですかー？」
とちょっと弱音の草なぎ剛。




しかし、
最大の脅威は
草なぎ剛の足の裏。

扁平の土踏まずにできた

小さなマメ！


「１０キロで出来たって事は
１００キロでは必ずできますね」
なんてトレーナーさんに脅されるし。


マメをスリスリしながら
「イテェー！」と言ってる草なぎ剛が
なんとも愛おしい。


頑張れ草なぎ剛！！

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仕様変更

「３７歳で医者になった僕」が
次回最終回で、
なんだかもう　寂しい気持ちでいっぱいですが、

２７時間の１００キロマラソンに向け
草なぎ剛は今日も走っているのでしょうか？


「笑っていいとも」でも
「ベビスマ」でも

草なぎ剛の日々の練習を見せてくれるみたいですが、


どうも
草なぎ剛は１００キロマラソンを

超軽く考えてる！


「楽勝っしょ！」
「練習要らないんじゃない？」
「今からでも　すぐ行ける」等等。

もう、なんでそんな自信！？

って言葉がズラズラ。


その余りにもヘラヘラした感じが
また可愛いんですけどもー（笑）。
いや、笑ってらんない！

トレーナーさん、
草なぎ剛を宜しく頼みます！
（何度もお願いする）



さて、
この間の草なぎ剛の
メディカルチェック映像を見て、


あらっ！？
意外とムキムキではなくなってるのね。

と思いましたの。



「研修医は筋肉要らないからねー」
なんて　のん気な口調で仰る草なぎ剛。

確かにね、
翼彦一の筋肉が　あの白衣の下に隠れてたら

ちょっと違う　よね。




映画「任侠ヘルパー」の刺青ペイントを担当された
ＴＡＴＯＯ　Ｈ＆ＭｓさんのＨＰで
作品が紹介されてるんですが、


これは！!
草なぎ剛as翼彦一の姿？！

スゲー筋肉ムッキムキッ！！



現在は研修医

紺野祐太仕様の肉体を
お持ちの草なぎ剛。


そしてランナー仕様に改造中。


次はどんな肉体に？
ＬＩＶＥ仕様ですねッ？！

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