筋肉痛

２月の「ななにー」
見るだけで筋肉痛の勢い（笑）
でしたね。

筋肉の鍛え方が脅威的なゲストの皆さんが、
運動不足気味（草なぎ・稲垣除く）の
ななにーの皆さんに運動指南。

いやーそれにしても
ダンベルを上げるシーンには
ハラハラですよ〜。

絶対に拒否！
の稲垣さん（それ正解！）

そして
やってみようかなの慎吾くん。
普段何もやってないのに
急にそんな事して大丈夫なの〜？
不安不安〜。

普段運動してなくても
基本的に運動能力が優れている慎吾くん。
ダンベルの重さをどんどんUP!
ひゃーーーー怖い怖いーー
もうやめて〜〜！
て思ってましたよ。

今日、
慎吾くん筋肉痛で動けなくなってるんじゃ？
無事？。

杉浦太陽さんの
鬼のような腹筋トレーニングに
殆ど悲鳴脱落の中
しっかり完璧にこなす草なぎ剛！
凄い！
すごーーい！
凄すぎる〜！
尊敬〜！
惚れるー！（笑）

草なぎ剛も
今日は筋肉痛かな？


SMAPのSHAKEの
プルルハァ！は
何だろうね？（笑）
あれ、
めっちゃテンション上がるんよねー。


LOVE POCKET FUND
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義援金は
台風や豪雨より災害に遭われた方々向け支援金 ↓
東日本大震災復興支援財団
熊本・大分地震への義援金→日本赤十字
平成30年7月豪雨・北海道胆振東部地震義援金
→日本財団

採点基準の明確化

「ワルイコあつまれ」の
「社会の体操選手権」

この競技、
永遠に新種目が現れてきそう（笑）。

種目考えてるスタッフさん
お疲れ様〜。

今回も草村航平（草なぎ剛）選手完全の勝利
でしたが、
この競技草むら選手一強！！！
でもー、
ちょっとー草村選手に甘くない？（笑）

この競技をもっともっと盛り上げる為には、
やっぱり草村選手の最強ライバルの
出現が必要かなー。

あと必要なのは
採点基準の明確化（笑）。

採点の公平性を担保して
競技人口をどんどん増やして

オリンピックの正式競技を目指せー（笑）


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東日本大震災復興支援財団
熊本・大分地震への義援金→日本赤十字
平成30年7月豪雨・北海道胆振東部地震義援金
→日本財団

ママのマッシュポテト

「お気楽大好き！」について
しばらく書いてなかった気がしますが、
毎月ちゃんと読んでますよ！

今回は
カラフルで暖かそうな
ジャケットに身を包んだ草なぎ剛。

１２月に行われた
NAKAMA to MEETINGの話をしてます。

ちょっと前のことなのに、
なんだか懐かしいような（笑）。
この記事を読んで
また記憶が鮮明に蘇って来て
楽しくなっちゃう〜。

草なぎ剛のお見送りは
記事に書いてある通り
一人一人に話しかけてる感じ。
「ママのマッシュポテト
食べてね」って
いったい何の話？？？（笑）

ゴロさんも慎吾くんのライブで
手を振って貰える喜び
を知った（笑）ので、
「目が合わない」ゴロさんも変化？
これからのファンミが益々楽しみ！

これからも新しい地図・SMAPの
同志・パートナーとして
共に進んでゆく所存でございますよ〜！


そうそう草なぎ剛は
１月上旬にコロナ感染していたそうですが、
今はすっかり元気のようですし
良かったー。
これからも体調には気をつけて
「罠の戦争」撮影頑張ってー！



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一票いれちゃうよ

「罠の戦争」＃３

いよいよ鷲津と犬飼大臣との対決。
って、
まだ３話なのに早くない？！

裏帳簿の謎解きと
ぼっちゃんと蛍原コンビの
ちょっと無理そうな（笑）
犬飼息子の被害者探しが実を結ぶ！！

しかし
鷲津の動きを察知した
犬飼大臣のやり方が酷い！

恩知らずの裏切り者呼ばわりで
鷲津の頭から
ワインをドバドバ。

やられるままの鷲津・・。
その時の静かな表情！
怒りが静かに広がり
心の隅々まで冷やしているような。

その姿が
決して無様に見える事なく、
美しくさえ見えるー。
シビレルー。

他の議員たちの前で
鷲津の秘書生命を完全に絶ったつもりの
犬飼大臣。

でもその間にも
鷲津の罠が犬飼大臣親子を追い込む！！！
いいぞ！いいぞ！

再起不能のところまで追い詰められた犬飼大臣は、
急に体調異変。
そこで本気で心配しちゃうのが
鷲津の人の良さが出ちゃってます。
犬飼大臣は入院（よくあるやつ）。

犬飼大臣はどうなる？
総理との間に何かありそうだけど、
鷲津息子の件と関わりが？？

そしてそして、
選挙に鷲津さん出馬？！！！！
まーーたく想像してなかった方向！
いやーどうなの？
ほんとに出馬するんだったら
一票入れちゃうよ（笑）。




そしてーーー
本日慎吾くんのお誕生日！
おめでとう〜！！
個展もライブも見に行って来ました！
ほんとに楽しませてくれてありがとう〜！！
アイシテマース！
この１年も慎吾くんにとって
素敵な1年でありますように〜。
のんのん！


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不要論者

うさかめ
今回は新年初の収録なんですね。
そして
大阪での「NAKAMA to MEETING」直前？！

ファンミ前にうさかめで
腹ごしらえ（笑）。

今回の企画は
「すき焼きの最強リメイクレシピ」

これは海原ともちゃんの
「すき焼きは途中で飽きちゃう」発言から。
その対策に駆り出されたのは
ネイビーズアフロ　みながわさん。

しかーし
その前に立ちはだかるのは
お正月５日間連続「すき焼き」
を食べたという草なぎ剛！！

１週間徹底的にすき焼きを食べ
味変を研究のみながわさん。
「すき焼き」からは想像も付かない、
なかなか面白い取り合わせを考えてくれてます。

見ていて
ちょっと試してみたい！
ってなります。

そしてスタジオで試食〜！

まずは通常の「すき焼き」を食べてから。
美味しそう！
絶対美味しいでしょ〜。

ここで番組収録の時間上、
味変へと進みます。

が、
ここが問題ね！
「すき焼き」に飽きてから
が味変の重要処なのに、
まだともこさんですら飽きてない（笑）。

だから
味変美味しい・・と言いつつも、
やっぱり「すき焼き」そのままの方がいい！
ってなっちゃう（笑）。

草なぎ剛に至っては
味変全く不要論者（笑）。

そうよね
草なぎ剛には１ヶ月間くらい
「すき焼き」を食べさせ続けた後じゃないと、
この企画は受け入れてもらえそうもない（笑）。

みながわさんお疲れ様〜！
あなたの努力はちゃんと伝わってるよ〜。
スタジオに呼ばれる日も近い？！



２０代の売れっ子アイドル
草なぎ剛（笑）。

ともこさんお大事にね！



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